Muchas personas sufren dolor en los pies, tobillos, rodillas o incluso en la espalda sin saber que la raíz del problema puede estar en la forma en que apoyan sus pies al caminar. Las plantillas personalizadas son una herramienta clave para corregir estos problemas y mejorar tu calidad de vida.

Qué son las plantillas personalizadas

Las plantillas personalizadas son soportes ortopédicos diseñados específicamente para la forma y necesidades de tus pies. A diferencia de las plantillas genéricas de farmacia, estas se fabrican tras un estudio biomecánico y análisis de la pisada, adaptándose a tu tipo de pie, postura y actividad diaria.

Beneficios principales

  1. Corrección de apoyos inadecuados
    Evitan la pronación o supinación excesiva, ayudando a que tus pies se alineen correctamente al caminar y corriendo.

  2. Alivio del dolor
    Reducen molestias en pies, tobillos, rodillas y cadera, ya que distribuyen el peso de manera óptima.

  3. Prevención de lesiones
    Especialmente útil para deportistas o personas que pasan mucho tiempo de pie. Minimiza el riesgo de fascitis plantar, tendinitis o sobrecargas musculares.

  4. Mejora del rendimiento
    En atletas, las plantillas optimizan la pisada y proporcionan mayor estabilidad, lo que puede mejorar la eficacia en la práctica deportiva.


Cómo se hacen las plantillas personalizadas

  1. Estudio de la marcha
    Analizamos cómo caminas o corres, detectando apoyos incorrectos y posibles desviaciones.

  2. Toma de molde o escaneo
    Se captura la forma exacta de tus pies para fabricar una plantilla a medida.

  3. Selección de materiales
    Dependiendo de tus necesidades y actividad, se elige la densidad y flexibilidad apropiada.

  4. Adaptación y revisión
    Una vez entregadas, se revisan y ajustan para garantizar comodidad y eficacia total.


¿Quién se beneficia de las plantillas personalizadas?

  • Personas con dolor crónico en pies o rodillas.

  • Deportistas que buscan optimizar su pisada.

  • Niños con alteraciones en el desarrollo del pie.

  • Pacientes con pie diabético o problemas posturales.

 

No todos los pies son iguales y cada paso cuenta. Una plantilla personalizada puede ser la clave para caminar, correr y moverte sin dolor.

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